图片名

全国订购热线:

当前位置: 首页 >

  • 金南镇
  • 卫辉市
  • 净潭乡
  • 村戈乡
  • 鄠邑区
  • 荔堡镇
  • 中年女性如何保持身材?

    来源: 作者: 次浏览

    中年女性如何保持身材?_太原市万柏林区丘比特日用百货店

    1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

    身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

    人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

    48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

    运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

    中年女性如何保持身材?
    粤IP*******|网站地图

    版权@|备案:粤IP*******|网站地图

    图片名 客服